Buteyko
Heb je al eens gehoord over de Buteyko methode? Konstantin Buteyko heeft een trainingsprogramma gecreëerd waarmee mensen hun ademhaling kunnen normaliseren. Deze methode houdt kortgezegd in dat u gezonder kunt worden door rustiger te ademen. Het wordt gebruikt voor 150 bekende aandoeningen. De Buteyko methode is een natuurlijke geneeswijze die binnen enkele minuten benauwdheidsaanvallen, een verstopte neus, hoestbuien,…